Eflúvio Telógeno: O estresse pode derrubar seu cabelo?

A relação entre o estado emocional e a saúde física é inegável, e os cabelos são frequentemente os primeiros a sinalizar quando algo não vai bem. O Eflúvio Telógeno é a condição clínica que explica a queda intensa de fios após períodos de grande estresse físico ou emocional. Diferente da calvície genética, que é um processo lento e progressivo, o eflúvio costuma ser um evento agudo e assustador, onde o paciente nota uma perda brusca de volume.

O ciclo capilar possui três fases principais: crescimento (anágena), repouso (catágena) e queda (telógena). Em condições normais, cerca de 10% a 15% dos nossos fios estão na fase de queda. Porém, quando o corpo sofre um “choque” — seja ele um estresse psicológico intenso, uma cirurgia, uma infecção viral ou uma dieta restritiva —, o organismo prioriza órgãos vitais e “desliga” a produção de cabelo, empurrando prematuramente muitos fios para a fase de queda.

Uma característica importante do Eflúvio Telógeno é o “delay” ou atraso na manifestação. A queda acentuada geralmente ocorre cerca de três meses após o evento gatilho. Por isso, muitas vezes o paciente não associa a queda atual ao estresse que viveu meses atrás. É comum ouvir no consultório: “Meu cabelo começou a cair muito agora, mas não estou estressado hoje”, sem perceber que a causa raiz ocorreu no passado recente.

A boa notícia é que o Eflúvio Telógeno é, na maioria das vezes, uma condição autolimitada e reversível. O folículo não morre; ele apenas entra em repouso. Uma vez que o fator desencadeante é resolvido e o corpo recupera seu equilíbrio, os fios tendem a voltar a crescer. No entanto, se a causa base (como uma deficiência de ferro ou um distúrbio de tireoide não tratado) persistir, a queda pode se tornar crônica.

O tratamento visa encurtar esse período de queda e acelerar a recuperação da densidade. Utilizamos estratégias nutricionais, controle de fatores inflamatórios e, em alguns casos, terapias locais para estimular os folículos a voltarem à fase de crescimento. Entender que o cabelo reage ao seu estilo de vida é fundamental; cuidar da mente e do corpo é, também, uma forma de cuidar da saúde capilar.

Perguntas Frequentes

Sim. A Telemedicina Capilar é extremamente eficaz. Durante a vídeo-consulta, realizamos uma anamnese completa (histórico de saúde) e analisamos fotos de alta resolução que oriento previamente como tirar. Para a maioria dos casos de queda e falhas, conseguimos iniciar o tratamento imediatamente. Caso seja necessário um exame físico detalhado (Tricoscopia), indicarei o momento ideal para a visita presencial.

A Tricoscopia é o ‘raio-x’ do seu cabelo. É um exame digital não invasivo onde utilizamos uma lente de grande aumento para visualizar o couro cabeludo e a estrutura dos fios. Ela é essencial para diferenciar tipos de calvície, inflamações e descamações que não são visíveis a olho nu, garantindo que o tratamento seja preciso e não baseado em ‘tentativa e erro’.

Prezamos pelo conforto absoluto do paciente. Procedimentos como o MMP® (Microinfusão de Medicamentos) e a Mesoterapia são minimamente invasivos. Utilizamos anestésicos tópicos potentes e, em alguns casos, dispositivos vibratórios para minimizar qualquer desconforto. A maioria dos pacientes relata apenas uma leve sensação de pressão, tolerando muito bem as sessões.

O ciclo capilar é lento e requer paciência. Em geral, conseguimos frear a queda acentuada entre 30 a 60 dias de tratamento. O ganho de volume e o crescimento de novos fios tornam-se visíveis, em média, a partir do 3º ou 4º mês. O acompanhamento fotográfico que realizamos ajudará você a perceber cada evolução.

Com certeza. Nossa abordagem é completa e personalizada. Avaliamos suas deficiências vitamínicas, alimentação e níveis de estresse. Embora medicamentos sejam necessários em alguns casos genéticos, muitas vezes conseguimos excelentes resultados combinando suplementação oral, tratamentos tópicos (shampoos e loções) e terapias em consultório, respeitando sempre o seu organismo.

O transplante é indicado apenas quando não há mais folículos viáveis na região (a raiz morreu). Nossa prioridade é a Medicina Capilar Restaurativa: recuperar e fortalecer os fios que você ainda tem e estimular os que estão ‘dormindo’. Em muitos casos, um tratamento clínico bem executado recupera a densidade e evita ou adia a necessidade de uma cirurgia.

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